体が資本ですから。

体が資本ですから。

まぁ１度は聞いた事がある人も多いのではないでしょうか。

でも、少なからず分かります。

もし自分が体を壊してしまったら・・・終わりです。
全ては健康の基に成り立っています。
健康な体があって、物事を考える事も出来るし、活動する事も出来る。

以前に比べて健康への意識はかなり高まりました。
あるエステの社長さんに言われた言葉。

「体は自分が食べたものでしか形成されないから、しっかり栄養のあるものを食べなさい」

当たり前の事と言ってしまえばそれまでですが、その時自分が食べている物、食生活を見直すきっかけになりました。

インスタントばかり、外食ばかりで栄養をちゃんと体に取り入れないと、いい仕事なんて出来ませんよね。
体を壊したら終わりです。

仕事も大切ですが、健康についても気をつけていきたいですね。



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